Pada Abhyanga ( Voetmassage) Training

Bewust lopen, en voelen wat er is onder je voeten. Onze voeten brengen ons overal naar toe waar we willen.
De structuur, de temperatuur, de hard of zachtheid van onze voeten en de ondergrond.

1 daagse training Ayurvedische voetmassage:1 november 2019
Kosten: € 150,00
Tijd: 10.00 - 17.30 uur
Locatie: Berg en dalseweg 83, 6522 BC Nijmegen
Maximaal 9 deelnemers

Aanmelden

1 daagse training Ayurvedische voetmassage

  • ademhalingsoefeningen
  • meditatie
  • voetwassing
  • onderbeen massage
  • voetmassage met geneeskrachtige warme Ayurvedische olie.
    Met de technieken uit de Oud Indiase massage van Harish Johari.
  • chakra''s in de voet
  • energiepunten in de voet
  • gezamenlijk warme Ayurvedische lunch, bereiden en nuttigen

 

Hoe wikkel je je voet af? Welk gedeelte raakt als eerste de grond? Wat doet je adem en hoe snel gaan je gedachten?
Waar bevinden zich de chakra's in de voet? Waar bevinden zich de organen zich in de voet?
Welke marma's ( energiepunten) kan ik activeren?

 

 

Aspecten in de Ayurvedische voetmassage waarvan je je bewust kan worden. Dan ben je in Yoga, in bewustwording en Zijn.
Een onderbeen en voetmassage voor het slapen gaan verdrijft volgens de Ayurveda vele ziekten.

Datum: 1 november 2019
Kosten: € 150,00
Tijd: 10.00 - 17.30 uur
Locatie: Berg en dalseweg 83, 6522 BC Nijmegen

Aanmelden

 

De Aarde

Wanneer je de grond voelt onder je voeten, voel je niet alleen maar zand, gras , tegels of aarde.
De grond is een aanwezige bron van natuurlijke helende energie.
Voor je gezondheid zou het goed zijn om iedere dag op blote voeten buiten te lopen.
Door direct huidcontact met de aarde neem je de vrije elektronen van de aarde in je op.
Deze elektronen helpen evt. ontstekingen die de oorzaak zijn van vele ziektes te voorkomen of zelfs te genezen of verbeteren.
Direct contact met de aarde is net zo belangrijk als dat zonlicht belangrijk voor ons is.
Door middel van de Ayurvedische voetmassage kun je jezelf weer Aarden of Gronden.

 

Door jezelf te aarden, ontlaad je jezelf ook van overtollige energie. Dat effect krijg je ook als je met je handen in de tuin werkt.Je krijgt een directe verbinding met de aarde. De aarde met haar kwaliteiten: Rustgevend, versterkend, dragend, genezend.

 

Aanmelden

 

 

Serene Ruimte

Trainingen en activiteiten vanuit de eenvoud van Yoga & Ayurveda

0248444021
info AT sereneruimte DOT nl

41.9
642
25
34.236.216.93