Klassieke Yoga en wekelijkse lessen

                                                                                   Waarheid Eenvoud Liefde

“Wie wij werkelijk zijn wordt niet zichtbaar in stilstaan,
maar in ons bewegen en in dat wat ons doet gaan.”

 

YOGA Bewust Zijn en Bewust Wording

Met Yoga, de oudste wetenschap van het leven, kan je onder andere leren hoe je stress onder controle kunt krijgen. Je bewust mee kunt bewegen in de beweging van jouw leven. Niet alleen op het fysieke niveau maar ook op het mentale, emotionele en spirituele niveau.

Om te weten wat Yoga inhoud moet je het zelf ervaren.

Klassiek Yoga is Yoga, vanuit zijn oorsprong. Meer dan het alleen aannemen en aanhouden van lichaamshoudingen. De lessen zijn praktisch ingesteld. Alle wegen van Yoga ( één en bewustwording) worden in de Yoga les aangesproken. Met  toewijding en aandacht van de docente worden praktische oefeningen, zoals; lichaamshoudingen aannemen, ademhalingsoefeningen, concentratie, meditatie, klanken en mantra, ontspanning, kennis van de Ayurveda (kennis van het leven) overgedragen.(het 8 voudige pad van Patanjali). Hierdoor vergroot je  je inzicht en kennis, waardoor als vanzelf de binnen in jou  mooie en krachtige (spirituele) eigenschappen (siddhi’s) zich kunnengaan ontwikkelen. Dat gebeurt spontaan, van binnenuit.

Het gaat niet zozeer om de houding aan te nemen als iets moois of als een kunstje, maar wat de uitvoering en de uitwerking met je doet.  Zo vergroot je je bewustzijn.

Yoga vraagt je om aanwezig te Zijn, open te zijn, bereid zijn je (oude) gewoonten los te laten en bij jezelf te blijven. 
Yoga  vraagt geduld en dicipline. Na ongeveer drie maanden zul je merken dat je er al vruchten van kunt plukken.

Namasté.

Waarheid, Eenvoud & Liefde
MIranda

Wil je meer lezen over de yogalessen en de wegen van yoga?
Bezoek dan de website van Welyoga.

Deelname en betaling

U kunt altijd instromen, voor wekelijkse lessen of af en toe een les.

Kosten: Losse Les: € 15,00
10 lessenkaart € 125,00 ( 5 maanden geldig)

De lessenkaart kan gebuikt worden voor: yoga lessen in Nijmegen en Wijchen,
voor de maandelijkse Vedische voetwassing en voor de meditatie avond.

Het is mogelijk te betalen met pin.
Aanmelden telefonisch of via het contactformulier.

Namasté

I honor the place in you

in which the entire universe dwells

I honor the place in you

which is of love, of truth, of light and of peace

When you are in that place in you

and I am in that place in me,

We are one